たたん家の日々のおやつ


by mmetatan

いちじくグラハムパン & ミルクヨーグルト

                      夏ばて気味の体042.gifに、鉄分とミネラル補給

                      ドライ黒いちじくとグラハム粉を入れました
                  
                      
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                      食後のさっぱりデザートには
                      やはり元気が出るように
                      無糖で、牛乳300mlにプレーンヨーグルト150g
                      に、残ってたゼラチン1袋で
                      ゆるゆるにつくり
                      甘ーい減農薬いちごの手作りジャムをかけて012.gif

                      ヤッパリ、家族の味覚に合わせたデザートは
                      食べた後に元気になります016.gif
                      
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by mmetatan | 2010-09-01 09:04 | パン & スイーツ